Zapečený karfiol s brokolicou a syrom Karička

Zapečený karfiol s brokolicou a syrom Karička

Zapečený karfiol s brokolicou a syrom Karička

Tento recept nám posiela: Jaroslav z Piešťan


náročnosť: nízka
bezlepkový recept: Áno

Postup

Vo vriacej vode uvaríme ružičky karfiola aj brokolice cca 5-6min. Zapekaciu misu vymastíme olejom a uložíme do nej odkvapkanú zeleninu, osolíme, okoreníme, posypeme petržlenovou vňaťou, pokvapkáme roztopeným maslom. Pečieme 15 minút pri 180 stupňoch. Potom vyberieme a polejeme zmesou, ktorú sme si pripravili zvlášť v miske – vajíčka, jogurt, syr Karička – vymiešame spolu, nalejeme na zeleninu a dopečieme. Dobrú chuť!


Potrebujeme

  • 1 Karfiol
  • 1 Brokolica
  • 250ml biely jogurt
  • 2 trojuholníky syra Karička
  • 2 vajcia
  • 100g strúhaný syr
  • petržlenová vňať
  • soľ
  • mleté čierne korenie
  • olej
  • 50g masla

Dohľad nad ochranou osobných údajov (v zmysle § 44 zákona č. 18/2018 Z.z a NARIADENIA EURÓPSKEHO PARLAMENTU A RADY (EÚ) 2016/679) vykonáva v našej spoločnosti ZODPOVEDNÁ OSOBA: p. Bc. Katarína PAVLOVÁ, emailový kontakt: zo@eurotrading.sk na ktorú sa môže obrátiť každá dotknutá osoba, ktorej osobné údaje sú spracúvané v našej spoločnosti.

Nastavenia cookies
Ochrana osobných údajov